Catégorie : Développement personnel

Cette section est dédiée aux techniques de développement personnel, de part sa nature éclectique, elle propose des contenus qui s’inspirent de plusieurs champs d’investigation comme ; la psychanalyse, la P.N.L, la pensée positive et autre…

mars 1, 2020

Comment la méditation influe-t-elle sur notre façon d’apprendre ?

Quel est l’effet de la méditation sur notre cerveau et notre apprentissage ? De nombreuses anecdotes et certaines études suggèrent que la méditation peut être un outil puissant pour la santé mentale et physique. De nouvelles recherches montrent qu’elle peut avoir un autre avantage : nous aider à apprendre plus rapidement des expériences passées. D’après des recherches relatives aux bienfaits de cette pratique, la méditation est […]